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牙刷到底多长时间换一次好?实际上很多人都猜

日期:2022-01-12 00:31 来源:未知 作者:admin

  就目前来说,我们现在市面上大部分牙刷是塑料制作的,只有极少数牙刷是动物毛制作的,不同的牙刷使用期限也有所不同。牙刷用久了就会有变形,滋生细菌等问题。

  关于牙刷的更换频率,比较普遍的说法是3个月更换一次。然而更多的研究证明一般人在正常使用的情况下,使用了3个月的旧牙刷和新牙刷在清除牙菌斑的效果上并无明显差别。

  通过以上分析我们得出,塑料牙刷看个人使用情况,一般一到两个月就要换掉了。这也让很多朋友都猜错了。持续使用3个月以上刷头就会逐渐损坏,也会积累很多细菌,反而会起到反作用的。

  刷牙里还有一个小误区,刷牙最重要的目的是清除牙菌斑,但是刷它不在乎你手劲够不够大,也不在乎你角度多刁钻,刷牙的核心只有两个,45度角度轻压牙齿覆盖一点牙龈,每次至少保持两分钟。这就是美国牙医协会认可的“巴氏刷牙法”的标准。